EFT Amsterdam: EigenWaarde Counselling & EFT Coaching

“Je kan niet bepalen hoe de wind staat, maar wel hoe je je zeilen zet!”

 

Veerkracht kan je altijd ontwikkelen

Hulp bij angst, stress, verlies en onzekerheid

Hoe ga je om met tegenslag, verandering of andere stressvolle situaties? Als jij hiervoor open staat, help ik je graag met EFT,  Councelling en Coaching

Ik ben Lo van Beers, co-auteur van de coachingkaartjes: EigenWijsjes en Okidootjes Veerkracht, gediplomeerd coach/counsellor en EFT behandelaar.

Met mijn vaardigheden, kennis en ervaringen begeleid ik jou met jouw vraagstukken. Waar loop je tegen aan en waar zou je graag hulp bij willen? Samen kijken we naar wat voor jou nu nodig is. Soms is dat het aanleren van nieuwe tools, het verkrijgen van inzicht en/of het loslaten van oude patronen en emoties.  Meestal is dit een combinatie hiervan.

  • Vind je het moeilijk om grenzen te stellen?
  • Wil je een stap zetten, maar stel je het steeds uit?
  • Draai je in je hoofd steeds weer dezelfde gedachten af?
  • Heb je moeite om een situatie te accepteren zoals die is?
  • Weet je het wel, maar voelt het niet zo?
  • Ervaar je teveel stress?

Zou je graag hulp hierbij willen? Of heb je andere hulpvragen? Ben jij klaar voor de volgende stap? Neem gerust contact met mij op. Ik help je graag een stap verder.

 

EFT - Emotional Freedom Techniques

EFT helpt bij het verwerken en loslaten van angst, stress, overprikkeling, onzekerheid, traumatische ervaringen en vele andere emotionele of lichamelijke klachten. EFT is een eenvoudige manier om emoties en oude patronen los te laten.

EFT is een acupressuur techniek die gebruik maakt van meridiaanpunten. Je klopt zachtjes op de specieke EFTpunten waardoor stress en emoties verwerkt worden. In de sessies gebruik ik EFT om dieper liggende patronen te ontrafelen en te veranderen. Indien gewenst leer ik je hoe je zelf thuis met EFT kan kloppen.

Ik had EFT zelf thuis al geprobeerd en deze methode sprak mij aan. Tijdens de EFT sessies, maar ook in de gesprekken met Lo ben ik tot nieuwe inzichten gekomen. Ze gaf mij goede feedback waardoor ik bepaalde dingen anders kon gaan zien. Ik vind Lo een prettig persoon, ik voelde me direct op mijn gemak. Daarnaast heeft ze veel ervaring en weet ze waar ze het over heeft. De sessies hebben invloed gehad op hoe ik reageer op bepaalde mensen. Ik ben erg blij met de veranderingen die ik bij mezelf bemerk. Ik zou zo weer naar Lo toe gaan als ik ergens anders tegenaan loop. Je bent bij haar in liefdevolle en deskundige handen!

Je bent oprecht. Grappig, geïnteresseerd, scherp. Ik vertrouw je. Je hebt me letterlijk en figuurlijk geraakt. Door de sessies bij jou heb ik op een andere manier naar mezelf en mijn jeugd kunnen kijken. Daardoor houd ik meer van mezelf, waardeer ik mezelf meer en kan ik met een glimlach terug kijken op het meisje dat ik was en ben.

Lo luistert heel goed naar wat je zegt en wat je niet zegt. Ik denk dat het voor elk mens goed zou zijn om jaarlijks af en toe een mentale onderhoudsbeurt te krijgen! Want waarom houden we tenslotte wel ons lichaam gezond (sporten etc) maar steken we geen geld en energie in onze psyche?