06 41638814 Dutch/English info@eftamsterdam.nl

EFT Amsterdam Counselling: Emotional Freedom Techniques

Waar ben je nog niet VRIJ om te zijn wie je wilt zijn?
Waar loop je vast in WERK of PRIVÉ?
Welk verhaal, emotie, blokkade houd jou tegen?
Wat zou je echt willen?

 

Ik werk met name met EFT (Emotional Freedom Techniques) en met de MatriXmethode

Voor goede en effectieve hulp bij stress, angst, verlies, onzekerheid, negatieve overtuigingen, terugkerende emoties zoals boosheid, frustratie of verdriet. Voor grote problemen, trauma’s, maar ook voor de gewone alle dagelijkse kleine problemen.

Update jezelf elk jaar met je eigen beste versie

Lo van Beers (auteur van de coachingkaartjes EigenWijsjes en Okidootjes Veerkrachtis coach en counsellor, gespecialiseerd op het gebied van Stress, EigenWaarde, HSP en Angsten. Elk probleem, groot of klein, lang of kort geleden, is het waard om behandeld worden.  Schaam je niet voor je probleem, vergelijk je niet met anderen, maar neem het heft weer in eigen handen. Klik hier voor verschillende hulpvragen.

Je hoeft je verhaal niet te vertellen

Met de MatriXmethode hoef je je verhaal niet te vertellen. Je word door mij begeleid met de juiste vragen, waardoor jij jouw probleem, zonder te vertellen, snel en effectief kan oplossen. De MatriXmethode is een methode die (net zoals EFT) goed werkt bij zowel kleine, emotionele, fysieke als bij grote trauma’s. Alle oplossingen liggen in ons. Je hoeft het alleen maar te vragen met de MatriX vragen.

EFT en de MatriXmethode

EFT en de MatriXmethode zijn krachtige technieken waarbij de klant op geheel eigen wijze de problemen opruimt. Geen gebaande paden, geen hokjesdenken, maar 100% uitgaande van de kracht van het individu en het zelfoplossend en zelfhelend vermogen.  De beste helingstechnieken volgens deskundigen zijn technieken waarin je uitgaat en werkt met het zelfgenezend en oplossend vermogen van de persoon zelf.

Counselling: 1 op 1 persoonlijke begeleiding, aandacht op maat

Counselling is een kortdurende therapie en gaat dieper dan coaching. Alle sessies zijn informeel, laagdrempelig en professioneel waardoor je je snel op je gemak voelt. Na één sessie ervaar je al direct resultaat. Neem gerust contact op om eerst te overleggen of vraag direct een eerste sessie aan.

Never growing up, but always growing

Sessies in Amsterdam:
professioneel & informeel bij LO

  • Persoonlijke 1 op 1 sessies met email ondersteuning.
  • Je krijgt één set van de leukste coaching kaartjes kado, waarmee je thuis aan de slag kan.
  • Je krijgt nieuwe inzichten en tools die je direct in de praktijk kan brengen + de EFT Handleiding

Na de sessie(s)

  • Je voelt je zekerder en waardeert jezelf meer
  • Je kunt vaker genieten en ontspannen
  • Je  ervaart minder stress en meer innerlijke rust
  • Je bent veerkrachtiger en hebt meer vertrouwen 

Stress oplossen? Help je lichaam een handje met EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT is een bewezen effectieve (zelfhulp) techniek met een wetenschappelijke basis, waarmee je opmerkelijk snel emotionele en lichamelijke klachten en problemen kunt aanpakken. Het is een relatief nieuwe techniek, waarbij geklopt wordt op specifieke meridiaanpunten om daarmee energieblokkades in het lichaam op te heffen en de daarmee samenhangende klachten op te heffen. Juist daar waar je met je ratio er niet bij kan komen, helpt EFT je verder. 

Leef je leven op Eigen Wijze : focussen op dat wat jij wilt

Het is nooit te laat (of te vroeg) om de dingen te gaan doen die je echt graag wilt. Of je nu 8 of 108 bent, de enige juiste tijd is nu. Laat je niet leiden door angst en je innerlijke criticus. Counselling kan je hierbij goed helpen.

Werk – Privé

Je loopt op je werk en/of in privé-situaties tegen een probleem of uitdaging aan. Je wilt niet alleen bewustwording en inzicht in jezelf en/of de situatie, maar ook praktische tools hoe je anders mee om kan gaan.  Je wilt niet alleen symptoom-oplossingen, maar je wilt ook de oorzaken van je stress of angsten aanpakken. Je hebt misschien gehoord over EFT, en Amsterdam ligt op jouw route. Je wilt een professionele maar ook een informele, laagdrempelige benadering. Dan ben je bij mij op het juiste adres. We gaan dieper in op de ware oorzaak van je probleem. Door het werkelijke probleem zichtbaar te maken kunnen we deze ook veranderen. Je krijgt van mij nieuwe tools en dieper inzicht zodat je vol vertrouwen jouw volgende stap geheel op Eigen Wijze kan zetten.

Je kan niet altijd bepalen wat je overkomt, maar wel wat je denkt en doet!

Counselling en (EFT) Coaching werkt bij

Stress, lage eigenwaarde, verlies, angst en onzekerheid voor al je grote problemen als fobieën en trauma’s, maar ook voor al je gewone “kleine” problemen, zoals spreken in het openbaar, omgaan met conflicten, nee durven te zeggen of juist ja zeggen om een stap uit je comfortzone te zetten.

Privésessies zijn het kortste en snelste pad naar verandering. 1 op 1 werken met Lo gaat tot de kern van alles wat je nu blokkeert. Kijk hier voor verschillende hulpvragen.

De sessies worden in Amsterdam gegeven. We sluiten de sessie af met mijn eigengemaakte coachingkaartjes, de EigenWijsjes of de Okidootjes. Altijd inspirerend, leerzaam en doeltreffend! Je krijgt van mij een pakje kaartjes mee waarmee je jezelf thuis kan ondersteunen.

Elke reis begint met een eerste stap.

Het leven is geen vast stappenplan, maar een proces waarin we stappen zetten. Ben jij klaar voor jouw volgende stap en sta je open voor hulp? Maak een afspraak en we gaan direct aan de slag met jouw hulpvraag en jouw eerste stap!

Counselling Coaching

Waar loop je nu tegen aan? We leggen het probleem op tafel en gaan er open en eerlijk naar kijken. Wat wil je werkelijk, wat is je doel en wat houdt je tegen? We ruimen oude patronen en overtuigingen op. Je krijgt nieuwe informatie, inzichten en praktische tools om er anders (maar geheel op jouw eigen wijze!) mee om te gaan.

Counselling & Coaching in Amsterdam

EFT sessie

Een coaching/counselling sessie kan gecombineerd worden met EFT (Emotional Freedom Techniques). Negatieve gedachten veroorzaken angst en daardoor stress. Door te kloppen op specifieke EFT-punten wordt de stress minder, waardoor je meer rust ervaart. Hierdoor kun je de focus weer verleggen naar wat je echt wilt.

Zelf leren kloppen met EFT

Mooiste voordeel van EFT, je kan het zelf thuis doen!

  • Geef aan als je een sessie boekt, dat je thuis wilt leren kloppen met EFT.
  • Geef je op voor de 1-daagse één op één privé EFT Training. In deze privé EFT Training leer je hoe je met EFT stress en spanning los kan laten. Je krijgt inzicht in de struktuur van jouw patronen, blokkades, beperkende overtuigingen en hoe je deze kan veranderen.
  • Wil je thuis de basis van EFT leren, kies dan voor de online training: EFT thuis Toepassen
  • Ik ben ook in te huren als EFT gastdocent.
EFT Amsterdam, zelf leren kloppen met EFT

I’ve failed over and over again in my life. And that’s why I succeeded ~ Michael Jordan

Ik had EFT zelf thuis al geprobeerd en deze methode sprak mij aan. Tijdens de EFT sessies, maar ook in de gesprekken met Lo ben ik tot nieuwe inzichten gekomen. Ze gaf mij goede feedback waardoor ik bepaalde dingen anders kon gaan zien. Ik vind Lo een prettig persoon, ik voelde me direct op mijn gemak. Daarnaast heeft ze veel ervaring en weet ze waar ze het over heeft. De sessies hebben invloed gehad op hoe ik reageer op bepaalde mensen. Ik ben erg blij met de veranderingen die ik bij mezelf bemerk. Ik zou zo weer naar Lo toe gaan als ik ergens anders tegenaan loop. Je bent bij haar in liefdevolle en deskundige handen!

Artikelen in tijdschriften: voorbeelden van sessies

Lo luistert heel goed naar wat je zegt en wat je niet zegt. Ik denk dat het voor elk mens goed zou zijn om jaarlijks af en toe een mentale onderhoudsbeurt te krijgen! Want waarom houden we tenslotte wel ons lichaam gezond (sporten etc) maar steken we geen geld en energie in onze psyche?

Ben je benieuwd naar wat EFT met coaching of counselling voor jou kan betekenen? Vraag gerust meer informatie.