We hebben het allemaal gedachten waarmee we ons in de rondte denken en geen stap vooruitkomen. Dit betekent niet dat er iets mis is met je of dat je de enige bent. Daarom schrijf ik ze hierop zodat je weet dat je absoluut niet de enige bent en dat er NIETS mis is met jou. Het zijn ‘normale’ hersenspinsels’. Ik zal deze lijst regelmatig bij werken.
Onze grootse denkfout?
- Invullen voor een ander
- Dingen persoonlijk opnemen.
In willekeurige volgorde:
Niemand wacht op mij, ik ben stom. Ze zullen wel denken: Wie denkt ze wel wie ze is? Weer zo’n vrouwtje die zo’n training geeft. Moet ik vertellen hoe goed ik ben! Ik zou me heel graag ontspannen willen voelen.
Ik moet weten wat ik ga zeggen. Zie je wel: Ik kan het niet. Ik ben niet goed genoeg, ik moet het kunnen en ik kan het niet. Ze zullen me uitlachen. Mijn lichaam is ook nogh eens lelijk, als ik eerst ga afvallen… dan… zullen ze mij misschien wel accepteren.
Ik moet ook nog eens de beste zijn, de origineelste. Ik ben zwak. Ik ben te jong, ik ben te oud. Maar als ik eerst die opleiding ga doen, dan … ja dan maak ik een kans en nemen ze me wel serieus.
Iedereen zegt dat ik keuzes moet maken, maar ik weet niet wat ik wil, en als ik kies dan val ik door de mand, dan ziet iedereen dat ik geen expert ben. Ik durf niet zichtbaar te zijn, het voelt veiliger om onzichtbaar te zijn, maar tegelijkertijd heb ik wel iets te vertellen.
Er zijn al zoveel mensen die mijn werk al doen, daar kom ik nooit meer tussen. Ik heb heel veel bevestiging nodig en ben geneigd om constant te pleasen en als ik dan weer alleen ben, dan baal ik van mijn gedrag. Waarom doe ik dit, ik wil dit niet. Iedereen is gelukkiger dan ik, er is echt iets mis met mij.
Waarom lukt dit de ander wel en mij niet? Ik doe zo mijn best, het is niet eerlijk
