06 41638814 Dutch/English info@eftamsterdam.nl
Laag zelfbeeld kan je veranderen

Laag zelfbeeld kan je veranderen

Als ik het woordje gelukkig intyp en zoek op afbeeldingen, valt dit plaatje gelijk op. Het beeld van gelukkig, gezond, fit en psychich lekker in je vel zitten wordt gevormd door dit beeld, een jonge vrouw, mooi lichaam, lenig en in een vrij veld met mooi weer, tsja,...
Het woordje NIET wordt NIET gehoord, of toch wel?

Het woordje NIET wordt NIET gehoord, of toch wel?

Wie nog steeds gelooft dat het woordje ‘niet’ NIET gehoord wordt door het universum gelooft dat de controle van ons leven buiten onszelf ligt. Dat we met een woord-truukje, ons leven positief kunnen beïnvloeden. Het universum heeft geen oren (sorry!). Alles wat je...
Graven of niet graven. F*ck that shit of niet?

Graven of niet graven. F*ck that shit of niet?

Je hoort tegenwoordig vaak dat graven in het verleden overbodig is en je hierdoor alleen geconfronteerd wordt met het negatieve. Maar is dit wel zo? JA en NEE JA graven is niet goed als het graven ploeteren wordt. Als het moeite kost. Als je het er uit moet trekken,...

Gewoonte doorbreken heeft altijd tijd nodig

Ik loop door een straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik val erin. Ik ben verloren…ik ben radeloos. Het is mijn schuld niet. Het duurt eeuwig om een uitweg te vinden. Ik loop door dezelfde straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik doe alsof ik het niet...