10 belemmerende gedachten die je tegenhouden te DOEN wat je werkelijk wilt:
- Angst om te falen: De angst om te falen kan je ervan weerhouden om risico’s te nemen en je dromen na te jagen.
- Twijfel aan jezelf: Als je constant aan jezelf twijfelt, zul je minder snel actie ondernemen en je kansen missen.
- Negatieve innerlijke criticus: Een strenge innerlijke criticus kan je saboteren en je ervan weerhouden om je talenten te gebruiken.
- Gebrek aan zelfvertrouwen: Als je niet in jezelf gelooft, zul je je doelen minder snel bereiken.
- Vergelijkingsdrang: Jezelf constant vergelijken met anderen kan leiden tot jaloezie, frustratie en verlaagde motivatie.
- Perfectionisme: De drang om alles perfect te doen kan je verlammen en je ervan weerhouden om te beginnen.
- Angst voor verandering: Vasthouden aan het bekende kan je tegenhouden om nieuwe kansen te pakken.
- Beperkende overtuigingen: Overtuigingen zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik kan het niet” kunnen je belemmeren om je ware potentieel te bereiken.
- Piekeren en stress: Overmatige zorgen maken kan je energie en focus weghalen van je doelen.
- Moeite met grenzen stellen: Als je moeite hebt om grenzen te stellen, kan je overbelast raken en je eigen behoeften negeren.
Herken je één van deze gedachten? No worries, je bent echt niet de enige. Wist je dat iedereen last heeft van belemmerende gedachten?
