06 41638814 Dutch/English info@eftamsterdam.nl

Als ik het woordje gelukkig intyp en zoek op afbeeldingen, valt dit plaatje gelijk op.
Het beeld van gelukkig, gezond, fit en psychich lekker in je vel zitten wordt gevormd door dit beeld, een jonge vrouw, mooi lichaam, lenig en in een vrij veld met mooi weer, tsja, het toppunt van geluk en zaligheid, nietwaar?

Wie dit beeld nastreeft zal nooit HAPPY zijn, of zich happy voelen, de lat ligt te hoog. Je jaagt constant dat na wat je niet hebt of bent. Menige klant bij mij, heeft door een irrealistische beeld het gevoel dat ze niet voldoen omdat ze niet aan dat reclame-happy-beeld voldoen.

Als jouw beeld van jezelf en jouw ideale beeld te ver uit elkaar liggen, spreek je van een te laag zelfbeeld. Het goede nieuws is: hier kan je wat aan doen! Aan beide beelden kan je wat schaven; jouw beeld over jezelf kan je meer gaan waarderen door er met andere ogen naar te gaan kijken en oude overtuigingen los te laten. Jouw ideaalbeeld over wie je zou moeten zijn kan je veranderen in een realistisch en authentiek beeld, een beeld dat echt bij jou past, een beeld dat je blij maakt!

Wil je hier hulp bij gebruiken, ik help je graag!